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 高山症發作恐致命 出發前先做這1件事


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【健康醫療網/記者曾正豪報導】登山健行活動日漸備受現代人重視,但在親近大自然時,因「高山症」造成的憾事也時有耳聞。醫師建議,高山旅遊者在出發前,應先前往門診,由醫師開立服用預防用藥,以減少高山症發生的機會。

高海拔疾病 2500公尺以上易發生


登山時因為身體無法適應高海拔特殊的環境,造成的不適稱為「高海拔疾病」,也就是高山症。臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科蔡亮如主治醫師表示,一般攀爬至高度超過2500公尺以上,就會出現高山症的症狀,隨著攀升高度上升,發生高山症的比例增加,症狀通常在抵達高度後的12-24小時內發生,並且在1-2天後隨身體適應高度後而減緩。

3大高海拔疾病 不及時處理恐奪命


高海拔疾病分為急性高山症、高海拔腦水腫、高海拔肺水腫。蔡亮如主治醫師指出,急性高山症因缺氧而有頭痛、頭暈、失眠、噁心、嘔吐、虛弱等症狀,少數惡化至高海拔腦水腫者會嚴重頭痛、步態不穩、噁心嘔吐、判斷力異常、意識混亂、昏迷、甚至死亡。

高海拔肺水腫則因肺動脈壓上升與肺血管通透性增加,出現運動表現變差、乾咳、疲倦、心跳呼吸加速等症狀,隨病程進展會出現休息時仍呼吸困難、多痰咳嗽、咳血、極端虛弱、發紺(因缺氧皮膚出現紫藍色);此外,高海拔腦水腫與高海拔肺水腫若無及時處理,死亡率很高。

預防高山症 先找醫師諮詢藥物


蔡亮如主治醫師說,目前都有相關藥物可以預防高山症的發生,建議先找醫師諮詢合適用藥。另外,除了服用預防藥物以外,也要維持充足睡眠、注意保暖、多喝水、不喝酒、不服用安眠藥,減少劇烈活動。

漸進式登山 出現症狀應降低海拔高度


蔡亮如主治醫師提醒,登山時須衡量身體狀況,並且採漸進式登山,勿短時間內上升太快。若有頭痛、噁心、嘔吐、喘、咳嗽等症狀出現,需優先當成高山症處理,千萬不要帶著症狀繼續登山,而除給予氧氣、休息、藥物治療以外,降低海拔高度才是減緩高山症最重要的方式。

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 轉保守 選擇穆斯林副手 改打組織牌


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中國時報【王嘉源╱綜合報導】

近年印尼伊斯蘭保守勢力抬頭,雅加達前省長鍾萬學2017年因宗教議題落選,對過去主張世俗化政策的佐科威總統就是一大警訊。佐科威為了連任,因此改變策略,不但選擇伊斯蘭教士安明(Ma’ruf Amin)為競選搭檔,還多次親身上陣,前往全國最保守的西爪哇省拉票。

2014年,佐科威從雅加達省長轉戰總統成功,他原先的副手鍾萬學隨後扶正,但鍾於2016年捲入褻瀆《古蘭經》風波,不但導致他連任失敗,更被判入獄,今年1月才獲釋。鍾萬學是華裔基督徒,其事件被指是印尼宗教不寬容日益加劇,乃至反華浪潮死灰復燃的案例。

佐科威提倡種族多元,也因此常被保守派穆斯林團體攻擊,質疑不夠虔誠。為競選連任,佐科威靠攏傳統勢力及保守派,轉尋求印尼最大穆斯林組織「伊斯蘭教士聯合會」(Nahdlatul Ulama,NU)等組織力量支持。

他選擇安明擔任其副總統競選搭檔,便是出於這種考量。安明是印尼伊斯蘭最高機構伊斯蘭學者理事會主席,他獲得提名前也是NU的領導者。此外,安明出身於原屬西爪哇省的萬丹省,亦可鞏固西爪哇的選票。

西爪哇省是伊斯蘭基本教義派的大本營,人口達3250萬,相當於選民總數的17%,但佐科威在上屆大選,於當地得票率大輸對手普拉波沃20個百分點。這次佐科威不對西爪哇省掉以輕心,逐家逐戶宣傳,強調他並非反伊斯蘭教。佐科威與家人一同亮相,與離婚普拉波沃形成對比。

預料若佐科威連任,安明將在新政府發揮影響力,把中產保守聲音帶進新政府。然而,自由派憂今後宗教政策變民粹,可能損害印尼宗教多元形象。有分析家認為,無論佐科威能否連任,未來印尼政府的宗教政策勢必收緊,甚至可能效法另一東南亞伊斯蘭國家汶萊,實施嚴格的伊斯蘭律法(Sharia Law)。








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